
In de media
De thema’s waar ik dagelijks mee werk: slaap, energie, trauma, relaties en persoonlijke groei... raken ons allemaal. Het is dan ook geen verrassing dat mijn verhaal en mijn werk regelmatig in de media verschijnen. Van kranten en magazines tot podcasts en online platforms: overal deel ik mijn inzichten over hoe we oude patronen kunnen doorbreken en een vrijer, krachtiger leven kunnen leiden.
Niet om te inspireren met mooie woorden alleen, maar om te laten zien wat er echt mogelijk is wanneer je bereid bent om eerlijk naar jezelf te kijken.
Hier vind je een overzicht van publicaties, interviews en samenwerkingen waarin mijn boodschap verder reikt dan mijn eigen praktijk.
BEKEND VAN
Zo’n één op de vier Nederlanders slaapt slecht en in Amsterdam is dat aantal bijna twee keer zo hoog. Hoe kan dit? En wat doet slecht slapen met je?
Hoe slaapt Amsterdam?
Zo’n één op de vier Nederlanders slaapt slecht en in Amsterdam is dat aantal bijna twee keer zo hoog. Hoe kan dit? En wat doet slecht slapen met je? Boutaina Afallah van Wij Zijn Amsterdam zoekt het uit.
In gesprek met slaapcoach Mark Schadenberg
LUISTER
In podcasts
LEES
In artikelen en magazines

Onze cover story brengt ons bij Monique Westenberg, die met eerlijkheid vertelt over loslaten, helen en herontdekken.
Talkies magazine







