Jaartraject
De vrije vrouw
Voor de vrouw die alles op haar schouders draagt en nu mag leren gedragen te worden.
Je hebt bewezen dat je sterk bent. je hebt lang genoeg al die ballen hoog gehouden. nu is het tijdperk aangebroken om de druk, het moeten en het vechten achter je te laten. lieve vrouw, dit is het jaar dat je losbreekt uit de oude patronen en systemen die van jouw leven overleving maken. je mag ontdekken dat het leven licht, ontspannen en vrij kan zijn.
Je wordt de vrije vrouw
Misschien herken je dit?
7C482B
Je functioneert, en toch klopt er iets niet
van buiten lijkt alles op orde. je regelt, je zorgt, je vangt op en je houdt alles draaiende. en toch is er dat gevoel dat je niet kunt benoemen. een vermoeidheid die geen nacht slaap oplost. een spanning in je lijf die er al is zolang je je kunt herinneren.
Je wilt voelen, maar je bevriest. je verlangt naar verbinding, maar stuit op een muur die je zelf niet hebt gebouwd. je denkt soms dat er iets mis is met jou, terwijl je lichaam alleen maar reageert op een oud script. een script dat niet eens van jou is, maar dat je meekreeg via je familie, je moeder, je grootmoeder en de vrouwen die voor jou kwamen.
dit programma laat je zien dat je niet gebroken bent. je bent gebogen door het gewicht van wat je moest dragen. en wat gebogen is, kan weer rechtop komen.
Lieve vrouw, het leven is niet bedoeld om je vermoeid en leeg te voelen. je bent niet in de wieg gelegd om iedere dag te dealen met schuldgevoelens en onrust.
er bestaat een andere realiteit voor jou. een realiteit waarin je durft te vertrouwen op je intuïtie, waarin je weer durft te voelen en je krachtig, gegrond en stralend jezelf bent.
een realiteit waarin je een vrije vrouw bent, die afscheid heeft genomen van al die patronen, systemen en overtuigingen die haar niet meer dienen.
WAAROM DIT JAAR ANDERS WORDT
Thuiskomen bij jezelf
Mijn naam is Mark Schadenberg. ik ben public channeler en erfelijk familie specialist. Al vanaf het begin van mijn reis kwamen er opvallend veel vrouwen op mijn pad die iets met zich meedroegen wat niet van henzelf leek te zijn. iets ouds. iets zwaars. Iets wat hun lichaam allang wist, maar hun hoofd nog niet kon plaatsen.
De vrije vrouw is geen snelle oplossing en ook geen cursus die je even afvinkt. het is een reis van twaalf maanden. maand voor maand, laag voor laag, met zachtheid en met je lichaam als gids. Je hoeft niets toe te voegen aan wie je bent. je mag juist ontdekken wat er altijd al was, onder alle lagen, onder alle patronen en onder alle maskers die je droeg om te overleven.
Ik neem je niet mee om jezelf te verbeteren. Ik neem je mee om je te herinneren aan wie je werkelijk bent
Ga mee op reis!
HOE HET WERKT
Je kunt nu instappen, vanaf 1 januari 2027 start er een nieuwe groep
Het jaartraject start op 1 januari 2027 met een helemaal nieuwe groep. Tot die tijd kun je al starten met de verdiepingssessies.
Je krijgt meteen toegang tot verdiepingssessie en meditaties. De fasen die hieronder staan uitgelegd, komen per maand vanaf 1 januari vrij.
Iedere maand hebben we samen een live sessie met alle vrouwen die samen met jou de reis maken door de thema's.
WAT JE KRIJGT
Dit krijg je als je instapt
-
12 live groepssessies, met elke maand een nieuw thema en een veilige groep om je heen. hier maak je de verdieping live mee, samen met Mark en de andere vrouwen. t.w.v € 8.500
-
Toegang tot alle meditaties, opdrachten en oefeningen per thema, zodat je het werk ook tussen de sessies door in je lichaam laat landen. t.w.v € 500
-
Deelname aan de besloten telegram-community met de andere deelnemende vrouwen, waar je gezien wordt en niet alleen staat.t.w.v €499
-
Toegang tot de bibliotheek met verdiepende en nieuwe trainingen van Mark, die je een jaar lang tot je beschikking hebt. t.w.v €1.000
WAT KUN JE VERWACHTEN
De 5 fases van De Vrije Vrouw
Dit jaartraject is geen losse verzameling thema's. het is een zorgvuldig opgebouwde reis waarin elk thema een fundament legt voor wat komen gaat. We werken van binnenuit naar buiten, zoals een boom die eerst zijn wortels blootlegt, dan omhoog groeit en uiteindelijk bloeit in vrijheid.
FASE 1
De basis
Terug naar het begin. Dit thema gaat over de vraag of je er mag zijn, precies zoals je bent, en het onderzoeken van de overtuigingen die dat antwoord al jaren kleuren.
Maand 1: Oer-vraag
Maand 2: Het Harnas
Maand 3: Thuiskomen
FASE 2
De familie achtergrond
Vanuit jezelf kijken naar waar je vandaan komt. Dit thema gaat over de patronen, pijn en kracht die je meekreeg van je familie, je ouders en de generaties voor jou.
Maand 4: Vaderlijke lijn & voorouders
Maand 5: Moederlijke lijn & voorouders
FASE 3
Grenzen & lichaam
Jezelf leren beschermen vanuit verbinding, niet vanuit angst. Dit thema gaat over het voelen waar jouw grens ligt, wat intimiteit met je vraagt en hoe je een nieuw contact met je lichaam opbouwt.
Maand 6: Grenzen leren stellen
Maand 7: Intimiteit & lichaam
FASE 4
Relatie & Roeping
Met een steviger fundament kijk je naar buiten. Dit thema gaat over de mensen om je heen, wat liefde en partnerschap voor jou betekenen en welke plek jij wil innemen in de wereld.
Maand 8: Partner in je leven
Maand 9: Vrouw-zijn & roeping
FASE 5
Vrouw-zijn & Integratie
Alles komt samen. Dit thema gaat over het omarmen van je vrouwelijkheid, het vertrouwen op je intuïtie en de vrijheid om volledig te zijn wie je bent.
Maand 10: Vrouwelijke intuïtie
Maand 11: Innerlijk vuur & Creativiteit
Maand 12: Vrijheid
DE OPBOUW
Deze twaalf maanden zijn als een boom die langzaam zijn wortels blootlegt, omhoog groeit, en uiteindelijk bloeit in vrijheid.
Dit jaarprogramma is geen losse verzameling thema's. Het is een zorgvuldig opgebouwde reis, waarbij elk hoofdstuk een fundament legt voor wat komen gaat.
Dit programma volgt de therapeutische logica van "van binnenuit naar buiten".
Mark als jouw coach
Het is misschien even wennen, een man die vrouwen coacht. Je ziet het niet vaak, terwijl ik er juist zo in geloof. We leven in een duale wereld, waarin masculiene en feminiene energie bestaan. De balans tussen de mannelijke en vrouwelijke energie is belangrijk voor een leven waarin dragen en gedragen worden een gelijke verdeling heeft.
Nu zie ik vrouwen in de masculiene energie zitten, ze leunen niet meer, gaan ver over hun eigen grenzen en voelen een continue druk. Als man, als coach, als energiewerker zie ik wat er gebeurt, en spiegel ik mijn coachees in wat ze mogen leren en doen.
Het is mijn grootste missie in dit leven om vrouwen zoals jij te begeleiden om terug te keren naar wie je werkelijk bent. Niet om het leven simpelweg ‘beter’ te maken, maar om je te helpen de lagen los te laten die je niet langer dienen. Het is de manier om meer rust te ervaren, helderheid te krijgen, dieper lief te hebben en echt te verbinden, met jezelf.
Je verdient een leven waarin je flow ervaart, een leven dat voelt alsof je met de stroom meebeweegt. Als jouw coach faciliteer ik een veilige omgeving om thuis te komen bij jezelf.